Chiều ngày 16/08/2026, tại Tu viện Long Hưng, trong khuôn khổ chương trình Hội Hiếu 2026 Tu vi, Thầy Nhật Từ đã quang lâm chứng minh và có thời thuyết giảng với chủ đề "Tuổi trẻ tỉnh thức, kiến tạo tương lai". Sự kiện quy tụ hơn 200 Huynh trưởng cùng các đoàn sinh Oanh Vũ (Ngành Đồng) và thanh thiếu niên Phật tử, hòa chung không khí kỷ niệm 75 năm ngày thành lập Gia Đình Phật Tử Việt Nam (14-8) và Ngày Quốc tế Giới trẻ (12-8).

Khởi đi từ tinh thần "Ươm mầm hiếu hạnh – Tỏa sáng từ bi" của Hội Hiếu, Thầy nhấn mạnh: Tương lai của mỗi người trẻ không bị giới hạn bởi hoàn cảnh, mà được vun bồi từ nếp sống chánh niệm, lòng hiếu thuận và sự tỉnh thức trong từng hành vi hằng ngày.

Thầy chia sẻ về những thách thức mà lứa tuổi thanh thiếu niên đang gặp phải, từ áp lực thành tích học tập đến thói quen so sánh đồng trang lứa. Thầy khuyên các em đoàn sinh không nên tự ti hay chạy theo các tiêu chuẩn ảo, bởi lượt tương tác hay bình luận trên mạng không đại diện cho giá trị thật của một con người. Việc cân bằng thời gian sử dụng thiết bị thông minh (dưới 4 giờ mỗi ngày) sẽ giúp bảo vệ sức khỏe tinh thần và gìn giữ sự gắn kết trực tiếp với gia đình, người thân.

Để giúp các bạn trẻ giải tỏa căng thẳng và hạn chế sự nóng giận bột phát, Thầy Nhật Từ hướng dẫn phương pháp thiền quán hơi thở ngắn từ 3 đến 10 phút cùng công thức chuyển hóa bốn bước D-Ư-N-G: D (Dừng lại): Lặng yên, không vội phản ứng hay phát ngôn khi cơn giận trỗi dậy; Ư (Ứng dụng hơi thở): Hít thở sâu và đều đặn theo nhịp 4-6-7 để làm dịu tâm trí; N (Nhận diện): Nhìn rõ cảm xúc thật của mình mà không phán xét hay che đậy; G (Giải quyết bằng trí tuệ): Lựa chọn cách ứng xử thấu đáo, mang lại sự bình an và lợi ích lâu dài.

Đặc biệt gắn liền với ý nghĩa Hội Hiếu của Gia Đình Phật Tử, Thầy nhấn mạnh tinh thần tri ân và báo ân thông qua nếp sống tự lập, kỷ luật, biết phụ giúp cha mẹ công việc vừa sức và luôn giữ lễ phép. Trong giao tiếp hằng ngày cũng như trên mạng xã hội, người Phật tử trẻ cần thực hành Chánh ngữ qua bốn chuẩn mực: Sự thật – Hòa hợp/Đoàn kết – Nhân ái – Hữu ích.

Khép lại buổi pháp thoại, Thầy gửi gắm đến các huynh trưởng và đoàn sinh năm điều phát nguyện rèn luyện:

(1) Chủ động quản lý thiết bị công nghệ, không để điện thoại làm chủ đời sống

(2) Luôn dùng lời nói hòa ái, không lan truyền nội dung độc hại hay gây tổn thương

(3) Nhận diện và chuyển hóa cảm xúc tiêu cực trước khi hành động

(4) Giữ trọn đạo hiếu, sống chân thành và có trách nhiệm với gia đình, tổ chức

(5) Luôn trau dồi tri thức và đạo đức để hoàn thiện phiên bản tốt nhất của chính mình

Thời pháp thoại khép lại trong niềm hoan hỷ của toàn thể Hội Hiếu 2026. Những lời chỉ dạy gần gũi của Thầy Nhật Từ chính là hành trang quý báu, tiếp thêm ngọn lửa nhiệt huyết để thế hệ Oanh Vũ vững vàng tu học, sống hiếu đạo và làm đẹp cho đời.