Thiền định có thể mang lại lợi ích to lớn cho trẻ em và hỗ trợ sự phát triển của các em. Trẻ nhỏ vốn có bản tính hấp tấp, và việc học cách dung hòa giữa sự tò mò bẩm sinh với những giới hạn của thế giới xung quanh đôi khi có thể dẫn đến những trận khóc nức nở hay các cuộc xung đột. Những trẻ có sự khác biệt về thần kinh (neurological differences) thậm chí có thể gặp nhiều khó khăn hơn trong việc thích nghi với các yêu cầu từ bên ngoài, dẫn đến các vấn đề về hành vi.